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現在開催しているレッスン、レクチャーです。プライベートレッスンや学校行事などお考えの方はこちらをご覧くださいませ。
ご予約はあらかじめ候補日を三日ほどご用意の上、ご連絡くださいませ。

レッスン名 日時 場所 料金 予約方法
ヨガレッスン
アーユルヴェーダヨガレッスン
 マタニティヨガ
骨盤調整ヨガ
ファスティングヨガ
チベット＆チャクラ体操		 随時（木・金曜日を除く） 出張もしくは自宅講座 ￥８,０００－（一時間あたり）
＋交通費		 メールにてお問い合わせください
ベビーマッサージ（四回コース）
約９０分×４回※		 随時（木・金曜日を除く） 出張もしくは自宅講座 ￥１１,０００－（四回分）
＋交通費		 メールにてお問い合わせください

※ベビーマッサージは５組様より承ります

レクチャー名 日時 場所 料金 予約方法
アーユルヴェーダ講座（三回コース）
約二時間半×３回		 随時（木・金曜日を除く） 出張もしくは自宅講座 ￥３０,０００－（三回分）
＋交通費		 メールにてお問い合わせください
月の講座（三回コース）
約二時間×３回		 随時（木・金曜日を除く） 出張もしくは自宅講座 ￥２５,０００－（三回分）
＋交通費		 メールにてお問い合わせください
ファスティング講座（一回コース）　約三時間 随時（木・金曜日を除く） 出張もしくは自宅講座 ￥１１,０００－
＋交通費		 メールにてお問い合わせください
ファスティングヨガ養成講座
（六回コース）合計約２０時間		 随時（木・金曜日を除く） 出張もしくは自宅講座 ￥１５０,０００－（六回分）
＋交通費		 メールにてお問い合わせください

現在スタジオ等で担当させていただいているレッスンです。
料金、ご予約は「お問い合わせ先」の各スタジオへお問い合わせくださいませ。

レッスン 日時 場所 お問い合わせ先
ヨガレッスン 木曜日
１５：００～１６：００		 銀座ロイヤルイースト内スポーツクラブ 会員制
アーユルヴェーダヨガ 火曜日
１０：００～１１：３０		 目黒レッスン（目黒ヨガ畑）
目黒駅から徒歩１０分		 目黒ヨガ畑
マタニティヨガ 月一回 東京都、埼玉県内の産婦人科 メールにてお問い合わせください
ベビーマッサージ 水曜日
１１：００～１２：００
１３：００～１４：００		 セントラル 会員制
ヨガレッスン「やさしいヨガ」 毎週金曜日 宮崎台「ヨガフィット　ヴリクシャ」 宮崎台「ヨガフィット　ヴリクシャ」
チャクラヨガ（チャクラ体操） 隔週金曜日 NHK青山文化センター NHK青山文化センター